Kirjan Istunnalla on väliä kansi, kuvassa hevonen ja Sanna Siekkinen

Istunnalla on väliä – Ratsastajan kehon- ja liikkeenhallinnan opas verkkoluennon yhteydessä

23,00  sis. Alv

Sanna Siekkinen & Tina Finn,

157 sivua, kovakantinen.

2023, Docendo,

ISBN 978-952-382-615-1

Osasto:

Istunnalla on väliä

RATSASTAJAN KEHON- JA LIIKKEENHALLINNAN OPAS

”JOKAISELLA RATSASTAJALLA ON
VAHVA HALU RATSASTAA PAREMMIN
JA SAAVUTTAA MAAGINEN FLOW,
YHTEYS HEVOSEEN.”

Istunta ja erityisesti ratsastajan lantion asento vaikuttavat
hevosen liikkeeseen. Tiesitkö, miten lantion asentoa ja liikettä
voi itse optimoida? Oletko koskaan miettinyt, kuinka liikkuva
selkärankasi on? Tuntuuko lonkan alueella lihaskireyksiä?
Ovatko nilkkasi rennot jalustimissa? Muun muassa nämä
seikat vaikuttavat olennaisesti istuntaasi ja kykyysi mukautua
ja reagoida hevosen liikkeeseen parhaalla mahdollisella tavalla.
Tämä kirja kertoo selkein ohjein ja kuvin kuinka voit itse
kehittyä ratsastajana ja parantaa istuntaasi. Parhaimmillaan
ratsastus on ratsastajan ja hevosen välistä tanssia. Mitä
sulavammat liikkeet, sen sulavampi tanssi. Ja mitä sulavampi
tanssi, sen miellyttävämpi ratsastuskokemus niin ratsastajalle
kuin hevoselle.

Lisätiedot

Paino 0,250 kg (kilogramma)
Mitat 24 × 17,5 × 2 cm (senttimetri)